|
|
|
|
 Wysłany: 01.01.2011, 19:16:54 |
  |
|
| Ukasy |
| Zelowiak |
 |
|
| Dołączył: 22 Lis 2010 |
|
| Posty: 751 |
Skąd: Zelów
Register IP: |
|
|
|
|
|
 |
|
| Cytat: |
| wyposażona to jest poprostu za malo |
Za mało wyposażona  Jest bardzo dużo różnych dźwigni, jest rowerek, są hantle, worek treningowy, sztanga itp. Chyba tam we Fanarze jest podobnie, chociaż nie wiem, bo tam byłem 3 miesiące temu. Może się coś zmieniło. |
|
|
|
|
 |
| Wysłany: 02.01.2011, 20:31:53 |
|
|
| Skakun |
| Plastyczny |
 |
|
| Dołączył: 28 Kwi 2007 |
|
| Posty: 21 |
Skąd: Zelów
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
| Nie chodzi o ilość obciążenia tylko o technikę wypracowania poszczególnych partii mięśniowych i systematyczny trening,odpowiednią diete i cierpliwość. Reszta sama przyjdzie:) |
|
_________________
Zesrawszy sie zapłakał
a potem rzygną ! |
|
|
|
|
| Wysłany: 03.01.2011, 17:43:02 |
|
|
| starwea |
| Twardziel |
 |
|
| Dołączył: 04 Gru 2010 |
|
| Posty: 181 |
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
| miałem napisać to samo Skakun |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 03.01.2011, 19:20:15 |
|
|
| DziadekAU |
| Zbanowany |
 |
|
| Dołączył: 31 Gru 2010 |
|
| Posty: 93 |
Skąd: sromutka
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
to cwicz sam pompki i brzuszki po co ci silownia
pompuj 100 pompek dziennie i po 100 brzuszkow to ci muly urosna  |
|
_________________
Mam bana |
|
|
|
|
| Wysłany: 13.01.2011, 19:17:30 |
|
|
| jastrzb204 |
| Miętki |
|
|
| Dołączył: 12 Sty 2011 |
|
| Posty: 3 |
Skąd: zelów
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
w której części hal fanaru jest ta siłownia?
bo wchodziłem dziś na ten teren od strony żeromskiego i nic nie mogłem znależć. nie widziałem żadnej reklamy ani tablicy informującej że tam jest siłownia.
proszę o jakieś informacje!! |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 14.01.2011, 12:59:50 |
|
|
| Ukasy |
| Zelowiak |
|
|
| Dołączył: 22 Lis 2010 |
|
| Posty: 751 |
Skąd: Zelów
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
| Musisz tam iść trochę dalej, siłownia nie jest zaraz przy wejściu. Jak tam byłem w październiku to była tablica informująca, musiałeś jej nie zobaczyć. |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 11.11.2011, 18:05:33 |
|
|
| karola |
| Miętki |
|
|
| Dołączył: 11 Lis 2011 |
|
| Posty: 1 |
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
| hej czy ktoś był na tej siłowni olimp w zelowie?? jak to wyglada? opłaca sie tam chodzic? |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 11.11.2011, 19:21:33 |
|
|
| djvolt |
| Plastyczny |
|
|
| Dołączył: 09 Mar 2004 |
|
| Posty: 26 |
Skąd: Zelów
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
| Siłownia bardzo dobrze wyposażona jak na warunki Zelowskie. Najlepiej chodzić od 12 bo nie ma prawie nikogo, można ćwiczyć na wszystkim. Jeśli chodzi o koszty to najlepiej wychodzi karnet na 3 miesiące - 135zł. |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 11.11.2011, 20:51:49 |
|
|
| starwea |
| Twardziel |
|
|
| Dołączył: 04 Gru 2010 |
|
| Posty: 181 |
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
opłaca opłaca chodzę już 3 miesiąc i jestem zadowolony  |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 27.06.2013, 19:48:03 |
|
|
| barteex |
| Miętki |
|
|
| Dołączył: 26 Cze 2013 |
|
| Posty: 2 |
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
Odgrzeje kotleta troche 
Czy w zelowie jest silownia? Pytam powaznie. |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 27.06.2013, 21:34:09 |
|
|
| starwea |
| Twardziel |
|
|
| Dołączył: 04 Gru 2010 |
|
| Posty: 181 |
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
Poważnie ci odpowiem że wiem tylko o siłowni która znajduje się koło
,,młyna'', za sklepem gdzie była kiedyś wypożyczalnia kaset VHS. |
|
|
|
|
|
| Wysłany: 28.06.2013, 21:11:38 |
|
|
| barteex |
| Miętki |
|
|
| Dołączył: 26 Cze 2013 |
|
| Posty: 2 |
Register IP: |
|
|
|
|
|
|
|
| Dzieki, musze podjechac i zobaczyc co to ciekwego jest. Lato jest to wkoncu trzmeba zaczac cwiczyc. |
|
|
|
|
|
| |
